Contenus en français
[YT] Les sous-systèmes
Sous-systèmes, systèmes parallèles, systèmes en strates, systèmes dans un système dans un système, qu’est-ce que c’est ? Comment ça fonctionne ? Comment savoir si on a des alters qui ont des alters ?
[YT] Comment trouver ses alters ?
C’est pas facile de vous expliquer comment découvrir vos alters parce qu’en vrai, y a pas de méthode universelle. Dans cette vidéo, on vous explique un peu comment nous on a fait, en espérant que ça puisse vous aider.
[YT] Dormance: 10 ans d’amnésie
Se réveiller de dormance avec 10 ans d’amnésie totale : voici le témoignage de River, une alter du système d’Epsi. + Quelques infos sur la dormance en général.
[YT] Rappels traumatiques: comment ils se manifestent, types de flashbacks et comment gérer
Dans cette vidéo, on explique un peu ce que sont les flashbacks (rappels traumatiques), comment ils peuvent se manifester et que faire quand ça arrive.
[YT] Élaborer un plan de crise
Dans cette vidéo, on explique les étapes pour préparer un plan de crise, un outil important pour indiquer à d’autres personnes comment vous aider et prendre soin de vous quand votre état nécessite une aide extérieure.
Coconscience, cofront, intrusions et influences passives
Quand on a un trouble dissociatif de l’identité, ou plus généralement une multiplicité, il peut se passer plein de choses au niveau du conscient. Parfois, ça fonctionne nickel, et parfois ça embrouille nickel aussi ^^
Dans cet article, on va définir quelques mots couramment utilisés pour expliquer un peu quelques-uns de ces différents états.
[YT] Le TDI en 10 chiffres… qui piquent
Diverses informations sur le TDI au travers de 10 chiffres qui piquent (mais seulement 5 minutes ^^).
