Il y a beaucoup de mots associés au trouble dissociatif de l’identité et à la multiplicité. Il existe même des sites dédiés (généralement anglophones) à la diversité de termes employés pour tenter de décrire la variété d’expériences liées à la multiplicité.
Cette page reprend quelques termes courants. Elle n’est pas exhaustive, elle est là uniquement pour faire un résumé très succinct des mots qu’on peut croiser régulièrement quand on découvre la multiplicité.
Nous tenons à rappeler que chacun·e se définit selon ses envies et possibilités. (voir cette vidéo)
Dissociation & Troubles dissociatifs
Déconnexion de la conscience de l’ici et maintenant. Phénomène naturel et spontané présent chez tout le monde. Peut devenir envahissante voire engendrer des troubles.
(voir Dissociation)
Dissociation dite “pathologique” ayant entraîné un trouble où la dissociation est très élevée.
(voir Troubles dissociatifs)
Exemples d’expériences dissociatives fréquentes.
- Dépersonnalisation : impression d’être irréel·e ou étranger·e à son propre corps, déconnexion de la conscience et/ou des perceptions de soi.
- Déréalisation : impression que l’environnement (et/ou les personnes) est irréel ou étrange, perceptions sensorielles floues ou altérées.
DPDR désigne également un trouble dissociatif dit “simple”.
(voir DPDR)
Trouble dissociatif complexe ayant pour manifestations la présence d’alters ne pouvant pas alterner au contrôle exécutif du corps et, souvent, la présence d’amnésies.
(voir TDI-P)
Autre trouble dissociatif spécifié (other specified dissociative disorder).
Trouble dissociatif ayant une variété de manifestations possibles, allant d’une combinaison de troubles dissociatifs dit “simples” à des manifestations similaires à celles d’un TDI.
(voir ATDS)
Trouble dissociatif non spécifié (unspecified dissociative disorder).
Trouble similaire à l’ATDS mais généralement diagnostiqué de façon transitoire en attendant le diagnostic d’un trouble dissociatif plus précis.
(voir TDNS)
Trouble de la personnalité multiple (multiple personality disorder).
Ancien nom du TDI.
(voir Historique des troubles dissociatifs et du TDI (à venir))
Ancien nom de l’ATDS et du TDNS.
(voir Historique des troubles dissociatifs et du TDI (à venir))
Multiplicité
Expérience d’être plus d’un soi dans soi, plusieurs parts/personnes à partager le même corps, la même tête, la même existence. Peut être liée à un trouble (troubles dissociatifs) ou non.
Désigne une personne faisant l’expérience de la multiplicité, d’être plusieurs.
Synonyme de multiple. Désigne également le fonctionnement interne à plusieurs.
Membre du système, « identité alternante ». Terme générique désignant les individualités qui composent une personne multiple. Décliné en fonction de la complexité, l’origine ou la conscience de soi de chaque part/personne du système (voir plus bas).
Pour un·e alter : prendre le contrôle exécutif du corps, être au devant de la conscience, être au plus proche de/gérer la vie extérieure.
Changement d’alter au front/contrôle exécutif du corps.
Monde intérieur. Se trouve derrière le front, dans l’inconscient ou entre les deux. Peut être construit et conscient ou inaccessible et noir (blackmind).
Un·e alter au front influencé·e par un·e alter n’étant pas au front. Peut être consciente ou non. (voir cet article)
Mélange entre deux (ou plus) alters. Peut désigner une fusion temporaire désagréable. Peut désigner un chevauchement de conscience entre plusieurs alters durant un switch lent.
Inactivité plus ou moins prolongée d’un·e alter. Il n’est généralement plus possible d’interagir avec. L’alter peut même disparaître de l’innerworld.
Systèmes
Système créé délibérément via des traumatismes répétés en utilisant des techniques spécifiques, par des personnes extérieures malintentionnées, pour des tâches désignées.
Souvent associé au terme RAMCOA (ritual abuse, mind control and organised abuse).
- les systèmes ayant des sous-systèmes (systèmes dans le système, alter ayant des alters, plusieurs systèmes existant en parallèle chez une personne, …).
- les systèmes ayant un grand nombre de membres ou un potentiel de grand nombre de membres, fonctionnant souvent avec des splits/fusions/fusions temporaires. (voir plus bas)
Terme désignant la raison pour laquelle un·e alter ou un système s’est développé·e. Exemples ci-dessous.
Système s’étant développé suite à des besoins d’adaptation, généralement suite à des traumatismes, comme un vécu difficile, des besoins contradictoires, un attachement désorganisé.
Alter ne s’étant développé·e en réponse à des traumatismes. Peut également désigner un système ayant une majorité d’alters endogènes.
Tulpa est par ailleurs une variété d’alter parogène dont la création est basée sur des techniques spirituelles et culturelles spécifiques. Le terme est parfois controversé. (voir cette vidéo)
Système s’étant développé via des techniques spirituelles et/ou métaphysiques.
Système s’étant développé spontanément, sans origine autrement définie.
Système mêlant plusieurs origines.
Alters
Synonyme de “alter” ou “membre de système”. Terme plus inclusif mais anglophone, parfois traduit “colocatête”. (voir cette vidéo)
Membre du système. (voir plus haut)
En français, ce terme est le plus générique et considéré comme assez inclusif. Toutefois, son origine psychiatrique peut mener certains systèmes à lui préférer le terme “headmate” (notamment chez les anglophones). (voir cette vidéo)
Synonyme de “alter” voire “headmate”. Terme utilisé surtout en psychiatrie, mais pas que. (voir cette vidéo)
Partie Apparemment Normale/Partie Émotionnelle. Termes utilisés dans la théorie de la dissociation structurelle pour désigner les alters en fonction de leur fonctionnement. (voir cette vidéo)
Similaire à alter ou fragment pour les systèmes médians. (voir plus bas)
Alter résultant d’un blending ou d’une fusion temporaire. Peut être confortable ou non. Peut être temporaire ou non.
“Fonction” d’un·e alter. Exemples : protéger, soutenir, s’occuper de la vie quotidienne ou des interactions sociales. (voir cet article)
Description d’un·e alter sur base de son âge, son image, son espèce ou autre. (voir cet article)
Autres termes courants
Élément rappelant un traumatisme. Peut désigner un élément déclenchant un switch.
Personne non-multiple.
À l’écrit, symbole pouvant être ajouté à la fin d’un pronom singulier pour indiquer la multiplicité ou s’adresser à tout le système sans pour autant utiliser un pronom pluriel. Exemples : je&, vous&, tu&, ton&.
Deux alters (ou plus) n’en forment plus qu’un·e temporairement, le temps d’une situation particulière par exemple. Peut être synonyme de “blending” ou de “cofront” dans certains cas.
Division d’un·e alter pour en former deux (ou plus) autres.
Se dit d’un système où tous·tes les alters ont fusionné ensemble de façon permanente. Rarement spontané, peut arriver de façon naturelle. (Parfois forcée en thérapie malheureusement, ce qui n’est pas à conseiller.)
Personnes multiples, dites “pro-psy”, cherchant à imposer une vision unique et psychiatrisée de la multiplicité, excluantes envers les personnes multiples d’origines non-traumagènes, n’ayant pas de ou ne se reconnaissant pas dans les diagnostics de troubles dissociatifs, ou remettant en question les dérives de la psychiatrie, entre autres. (voir cette vidéo)
